Половината нация води заседнал живот

Общо 77% българите не спортуват и повече от половината от тях водят заседнал живот. Това показва анкета, проведена по случай днешния Световен ден на сърцето, който ще бъде отбелязан със спортен празник в Южния парк.

Всеки двама от трима запитани споделят, че трудно намират време за физическа активност. А според специалистите физическата активност намалява риска от исхемична болест на сърцето с 30 до 50 процента.

Според изследванията българските жени се грижат за сърцето си като залагат основно на спорт и диета, докато мъжете предпочитат да приемат медикамент.

Мотото на днешната кампания в Южния парк е "Колко младо е сърцето ти?". Целта е да се окуражат хората да живеят здравословно, за да запазят сърцето си младо.

Акцент се поставя върху превантивните мерки и специално върху активния двигателен режим - интензивно физическо натоварване поне по 30 минути на ден, което се равнява на 10 000 крачки бърз ход.

В парка ще се проведе футболна среща на малки вратички между сборните отбори на журналисти, артисти, музиканти и лекари, а за всички желаещи да проверят колко младо е сърцето им са подготвени атрактивни състезателни игри, както и измерване на артериално налягане, пулс и тегло.

Като част от програмата за профилактика на сърдечно-съдовите заболявания в Деня на сърцето масово измерване на показатели за повишен сърдечно-съдов риск ще се извършва във Варна, Пловдив и Плевен.

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.