Защо апетитът за кисели краставички може да се окаже здравословен проблем?

Любимите ни храни могат да ни се приядат във всеки един момент. Понякога това е просто желание, което имаме нужда да задоволим. В други случаи е индикация, че тялото ни има нужда от нещо, от някакъв микро или макроелемент. Така е и с киселите краставички. Свикнали сме да смятаме, че обикновено се прияждат на бременните жени, но може да се случи и без наличие на бременност и има своето обяснение.

Киселите краставички имат прекрасен вкус. Той е смесица от солено, кисело и леко сладко с тръпчиви нотки. Според healthline.com, само в две кисели краставички обаче се съдържат приблизително 600 милиграма натрий. Това е около една четвърт от препоръчителния дневен прием на сол, който е около 2300 милиграма или малко повече от 2 грама сол на ден.

Жаждата за кисели краставички може да има своите здравословни причини, които са извън любовта ви към тях. Това може да е сигнал, че тялото ви наистина има голяма нужда от натрий. Причините могат да са различни. Сред тях са симптоми на надбъбречна недостатъчност или синдром на Бартер. Има вероятност това да е признак и на дехидратация или да е част от общата картина при предменструален синдром. Това смята диетологът Лий Котън пред purewow.com.

Според него е важно да обърнете внимание дали поривът към киселите краставички е моментен или продължава дълго време и настоятелно ви се ядат ден след ден. Ако е така, трябва да се насочите към лекар и да споделите особеното си желание за похапване. Това ще ви помогне да изключите евентуални здравословни проблеми.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg