Британски медик разработи алкохолна диета

Британският диетолог Роджър Кордън е разработил необичайна алкохолна диета, благодарение на която е много лесно да се свали наднорменото тегло, съобщи медицинският сайт Likar info.

Принципът, върху който е изградена диетата, е прост: храната може да е разнообразна, но след всяко хранене е
задължително да се изпива по една чаша червено вино.

За целите на диетата са подходящи всякакви качествени сухи вина. Според диетолога, червеното вино помага за разграждането на мазнините, в резултат на което те не се натрупват в областта на талията.

Много важно е обаче да се спазва мярката. Според Кордън трябва да не се пие повече от чаша вино. Първо, по-голямото
количество ще доведе до приемането на повече калории.

Второ, повече от 50 грама алкохол може да нанесе на организма повече вреда, отколкото полза.