Рефлексологията е древното изкуство, при което се упражнява натиск на различни части на тялото за облекчаване на болката. То може да бъде алтернатива на медикаментозно лечение и затова се използва от много пациенти.
Най-популярен е рефлексният масаж на ръцете, но рефлексологията предлага още много възможности за намаляване на болката в тялото. Масажирането на точките, които се намират на различни места, ни освобождава от стреса и напрежението, променя енергийния баланс. Доказано е, че стимулирането на зоните на лявата ръка/крак отговаря за лявата част на тялото и обратно.
Ако искаме да разрешим някакъв проблем чрез рефлексология, първо трябва да се запознаем по-подробно с различни видове масажи или да потърсим квалифициран специалист, който я практикува. Ако не прави масажа както трябва, можем да си навредим чрез неправилно натискане на определени области.
Преди да отидем на рефлексен масаж, можем да подобрим притока на кръв като вземем топъл душ или вана. По този начин ще се настроим за релаксиращото изживяване. Ето как да си помогнем при различни видове болка чрез рефлексна терапия:
S&P 500 затвори почти без промяна в очакване на решението на Фед за лихвите* 
Stellantis ще работи с естонски стартъп за внедряване на автономни коли в Европа 
Защо се очаква цените на батериите да паднат отново през 2026 г.? 
Капитан Калчев: България не реагира адекватно в ситуацията с танкера "Кайрос" 
Макрон призова за преразглеждане на подхода на ЕЦБ към паричната политика 
Растежът на софтуерния сектор в България се забавя, но запазва значителен принос към БВП 
Времето днес: Облачно, но с температури до 13 градуса 
Хороскоп за 10 декември: Приятна среща за Лъвовете, Везните да слушат интуицията си 
Нагло паркиране в София: Гаражи непрекъснато са блокирани 
Сигнал от Бургас: Контейнер за боклук е оставен в центъра на ключово кръстовище 
Най-актуалните тенденции при коледните украси за 2025 г. 
Рецепта за коледни меденки с портокал и канела 
Спортът по телевизията днес, 10 декември 
Мачовете по телевизията днес, 10 декември 
След драма с ВАР: Ливърпул разплака Интер 
Барса обърна и Айнтрахт, неочакван герой с дубъл 
"В Реал Мадрид има голям натиск." Пеп защити Алонсо 
Локо София маха двама българи 
Таро карта за 10 декември, сряда 
Дневен хороскоп за 10 декември, сряда 
Златен петък: Пари и късмет за 3 зодии на 12 декември 
Кога кашлицата трябва да ни притеснява? 
Fibank представи традиционния си благотворителен календар в подкрепа на художествената гимнастика 
3 витамина, без които женското тяло не може – ето как да разпознаете дефицита 
продава, Тристаен апартамент, 118 m2 Пловдив, Съдийски, 180000 EUR 
продава, Парцел, 814 m2 Варна област, с.Ветрино, 28000 EUR 
продава, Къща, 145 m2 Велико Търново, Център, 75000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 90 m2 София, Люлин 3, 175500 EUR 
продава, Мезонет, 161 m2 София, Дружба 2, 350000 EUR 
продава, Къща, 120 m2 Ловеч, Вароша, 100000 EUR 
България е сред водещите държави в света по връзка с природата 
Зеленски иска актуализиран план за мир с Русия до 10 декември 
Младеж пусна кадри как се вози на покрива на автобус в София 
Радев проговори дали и кога може да създаде партия 
Полицията във Варна с важна информация за утрешния протест 
Касите на БНБ ще работят извънредно две съботи заради еврото 
Китай бързо настига САЩ в научните постижения 
Температури до -98°C: Къде се намира най-студеното място на Земята 
Под Гренландия са засечени температурни аномалии 
Телескопът XRISM е открил хлор и калий в останките от свръхнова 
Нови впечатляващи изображения на 3I/ATLAS: На 19 декември кометата ще приближи Земята 
Зелена светкавица над Андите: Фотограф засне рядко атмосферно явление 
Времето днес: Облачно, но с температури до 13 градуса 
Фед ще сложи край на лесната доходност 
10 от най-великите творения на Zagato 
У дома за празниците – бъдете стилни и неустоими с Calvin Klein 
Защо тялото ни търси тишината? 
3 зодии, които винаги се изкарват жертви