Рефлексологията е древното изкуство, при което се упражнява натиск на различни части на тялото за облекчаване на болката. То може да бъде алтернатива на медикаментозно лечение и затова се използва от много пациенти.
Най-популярен е рефлексният масаж на ръцете, но рефлексологията предлага още много възможности за намаляване на болката в тялото. Масажирането на точките, които се намират на различни места, ни освобождава от стреса и напрежението, променя енергийния баланс. Доказано е, че стимулирането на зоните на лявата ръка/крак отговаря за лявата част на тялото и обратно.
Ако искаме да разрешим някакъв проблем чрез рефлексология, първо трябва да се запознаем по-подробно с различни видове масажи или да потърсим квалифициран специалист, който я практикува. Ако не прави масажа както трябва, можем да си навредим чрез неправилно натискане на определени области.
Преди да отидем на рефлексен масаж, можем да подобрим притока на кръв като вземем топъл душ или вана. По този начин ще се настроим за релаксиращото изживяване. Ето как да си помогнем при различни видове болка чрез рефлексна терапия:

АЦБ ще обсъди с банките рисковете около новия AI модел на Anthropic
Прибалтика излиза с единна позиция срещу Русия
Политиките на Тръмп и възходът на Китай заплашват фармацевтичния сектор на Европа
Залогът на Индия относно ядрената енергия започва да се отплаща
Нидерландия одобри употребата на системата за подпомагане на водача на Tesla
Приложими ли са таксите за преминаване на кораби през Ормузкия проток?
Болестта на Паркинсон - първи симптоми и промени
За 4 зодии 2026 г. ще предложи значими пътувания в чужбина
Ирландка отсрами българите и показа как се прави фестивал на козунака за Великден (ВИДЕО)
Обедна прогноза
България се сбогува със славея на Странджа Янка Рупкина (ВИДЕО)
Национал на България със загуба в Тунис
Хулио Веласкес каза как Левски ще тресне ЦСКА
Мария Лиман
Уникален успех: Изабелла Шиникова е на финал в Египет
Мачовете по телевизията днес, 11 април
Бесният Вили Вуцов пак подхвана мощно Лудогорец
Задължителни ястия за Великден
Седмична нумерологична прогноза за 13 – 19 април
Любовен хороскоп за 13 – 19 април
Нумерологична прогноза за 11 април
Чай от бяла бреза – при целулит и ставни болки
Какво се прави на Велика събота
Хванаха за ден 48 шофьори с алкохол или наркотици
Мъж скри 12 хиляди евро в пояса, били за покупка на гласове
Какво ще бъде времето в неделя?
74-годишен мъж загина при пожар в добричко село
Стотици се сбогуваха с Янка Рупкина
Раздават 500 яйца за Великден във варненски храм
С новите скафандри на НАСА астронавтите могат да оцелеят до 6 дни след авария
Астронавтите от „Артемида II“ се завърнаха на Земята след рекордна мисия до Луната
Скрит процес във водите на океаните затопля Земята
Нов екипаж от милиметрови червеи ще лети към МКС с важна мисия
Сателитни данни разкриват неочаквани факти за Земята
Има опасност за астронавтите от „Артемида II“ при навлизане в земната атмосфера