Продукти:
450 г боб от консерва, сварен
200 г захар
¼ чаша какао на прах
3 яйца
¼ чаша кокосово масло
1 ванилия
1 бакпулвер
½ чаша орехи, счукани
100 г черен шоколад, готварски
Приготвяне:
Изцедете боба от водата в консервата и го изплакнете. Пасирайте го, докато стане на каша. Най-добре е да го направите в блендер. Към него добавете захарта, какаото, яйцата, кокосовото масло (леко разтопено предварително), ванилията и бакпулвера. Бъркайте сместа за няколко минути.
След това към продуктите прибавете орехите и шоколада, който предварително сте начупили. Разбийте отново на бързи обороти.
Изсипете сместа в намазнена и набрашнена тавичка. Може и във форма за мъфини. Печете в предварително загрята на 180-200 градуса фурна за 40 минути. Извадете от фурната, изчакайте да се охлади и нарежете на квадратни порции.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.

Най-големите парични мениджъри в света възстановяват позициите си в злато
Си Дзинпин пристига в САЩ с армия от китайски бизнесмени
1 от 5 компании в Германия усеща последиците от хибридните заплахи от чужбина
Турция продава правата за ползване на два от мостовете над Босфора
Foxconn отчете 52% ръст на месечните си продажби
ССБ: Стоковите пазари остават силно зависими от геополитиката тази седмица
Демерджиев с разкрития за трагедията в Исперих, наркотрафика и Стоян Колев
Георги Господинов спечели наградата "Жан Моне" за европейска литература
Веско Ешкенази: За мен България е много важно място, публиката тук ми е най-любимата
Левски обяви групата за мача с ЦСКА 1948
Звезда на ЦСКА 1948 стана национал, Найденов поиска 1,5 млн. евро от Левски
Ираола след двата гола на Исак за Ливърпул: Головете ще дойдат
Мачовете по телевизията днес, 5 септември
Моуриньо след загубата на Реал Мадрид: Не разбирам защо загубихме, а съдията...
Лудогорец се раздели с легенда
Трапезата за Малка Богородица на 8 септември
Седмична нумерологична прогноза за 7 – 13 септември
Ново начало за 3 зодии през септември
Рецепта с пилешко месо и киноа за отслабване
Любовен хороскоп за 7 – 13 септември 2026
Задължителни ястия за Малка Богородица на 8 септември
Рецидивиращи вагинални инфекции – защо понякога лечението не работи?
Д-р Гончаров: Подготовката за новата учебна година не се свежда до курс с витамини
Нумуларна екзема и атопичен дерматит – свързани ли са?
Кампус в Бургас учи младежи на здраве и превенция на ранните бракове
Семейните аптеки искат глас в решенията за лекарствената политика
Есенна билкова реколта: Кои билки се събират през септември и октомври?
Какво ще бъде времето в неделя?
240 души дариха кръв във Варна за седмица
Тъжна вест! Почина бившият шеф на варненската полиция Веселин Маринов
Испанските власти задържаха издирвания инфлуенсър Стоян Колев
Новите влакове Шкода от другата седмица ще са и във Варна
Демерджиев: Бащата, убил децата си, е страдал от депресивно разстройство