Махмурлук – как да го облекчим?

Гладът кара мнозина да посегнат към сладки храни и захари
9
Махмурлук – как да го облекчим?
Reuters

Махмурлукът е състояние, в което се изпитват силно неприятни физиологични и психологични последствия след поглъщането на етанол, намиращ се във вино, бира и други алкохолни напитки. Главоболие, световъртеж, гадене, умора, замаяност, нарушена концентрация, сухота в устата, стомашно-чревни разстройства, липса на апетит, депресия, потене, свръхчувствителност и тревожност.  Това са само някои от симптомите на махмурлука. Съществува само един сигурен начин за предотвратяването им и това е да се пие разумно, нечесто и в ограничени количества. 

Ако този съвет е закъснял и махмурлукът вече е факт, същуствуват някои стъпки за облекчаване на симптомите му след събуждане, иначе могат да продължат до 24 часа. 
 
Най-тежките симптоми – гадене, главоболие и световъртеж могат да се облекчат бързо с аспирин или ибупрофен. След прием на твърде много алкохол имунната система е подложена на силен стрес, което води до отделянето на огромни количества цитокини в кръвта – те се сочат за отговорници за гаденето и главоболието. Най-често те са интерлевкините IL-10 и IL-12, както и гама интерферон. Циклооксигеназните инхибитори, каквито са аспирина и ибупрофена потискат действието им върху централната нервна система.
 

9
Още от
Напиши коментар Коментари
8
0
 
1
 
! Отговори
Таню преди 1 година
Зелева чорба, люто шкембе с много чесън, пресен сок от краставици,активна хидратация (много вода, душ, вана - но не с гореща вода), тренировка/разходка на чист въздух, среща с приятни хора (да не се смесва с шкембето, че...:)) и задължителните нужни часове сън и повторна дефекация. Най-доброто, обаче, си остава разумното пиене на качествени напитки - домашна ракия или вино с ясен произход, уиски с дозатор, вносна бира (нашата е гордост за родната химическа промишленост), неподсладени коктейли...
7
0
 
1
 
! Отговори
Анонимен преди 1 година
До Скънка
и още нещо - след душа и кафето - кекс и всичко останало както си го описал
6
0
 
4
 
! Отговори
Men преди 1 година
Едно люто шкембе(може и две) и студена бира. След това кафенце, после се режат мезетата сипва се ракийката и пак се започва.
5
0
 
8
 
! Отговори
маке преди 1 година
вечер кат прекалим сутрин килце килце и половина винце така ме освежават че чак ми се припива нещо по силничко
4
0
 
11
 
! Отговори
Анонимен преди 1 година
Най ефикасният и сигурен метод- две спанета и две ср.анета и всичко е тип топ можете наново да се подхващате с пълни сили.
3
1
 
8
 
! Отговори
Скънка преди 1 година
Събуждане. Ходене по голяма нужда, душ, закуска, кафе, един джойнт, никакво сладко, само вода и кисело.
Гарантирани резултати.
2
1
 
6
 
! Отговори
Мастика и "Снеж преди 1 година
ВСИЧКИ БОЛЕСТИ ИДВАТ ОТ НЕРЕДОВНО ПИЕНЕ!
1
1
 
15
 
! Отговори
Ракиясуиски преди 1 година
За да нямате махмурлук- не изтрезнявайте! Никога.

Оригинален маникюр с арт линии (галерия)
Оригинален маникюр с арт линии (галерия)

Оригинален маникюр с арт линии (галерия)

Неща, които всяка жена трябва да знае за своите 40
Неща, които всяка жена трябва да знае за своите 40

Неща, които всяка жена трябва да знае за своите 40