Кои са признаците, че прекалявате със захарта?

Един от тях, според специалистите, е честото огладняване
15 апр 2017 09:42, Михаела Лазарова
4
Кои са признаците, че прекалявате със захарта?
Снимка: freeimages

Всеки ден приемаме невероятно много захари без да си даваме сметка за това. Осъзнаваме, че ядем сладко, когато похапваме поничка или торта, но не и когато ядем нещо различно от десерт.

В много готови и пакетирани храни, които иначе са солени, се съдържат захарни заместители и подобрители. Кои са най-често срещаните в хранителната промишленост?

  • Декстрин
  • Сорбитол
  • Царевичен сироп (подсладител)
  • Глюкоза
  • Фруктоза
  • Малцов сироп
  • Дизахариди
  • Сгъстен захарен сок от захарна тръстика
  • Хидролизирано нишесте
  • Малтоза
  • Захароза
  • Оризов сироп
  • Малтодекстрин
  • Аспартам
  • Ацесулфам К

Това са само част от захарните заместители, ползвани в хранителната промишленост. Именно защото са включени във всевъзможни хранителни продукти, не си даваме сметка колко всъщност захар приемаме на ден и как това влияе на здравето ни.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg
 


4
Още от
Напиши коментар Коментари
3
0
 
9
 
! Отговори
Анонимен преди 10 месеца
От кухата статия вие разбрахте ли кои са тези признаци които се споменават в заглавието ? Аз не ! Аман от журналисти като Михаела Лазарова !!!
2
0
 
5
 
! Отговори
Оногондур преди 10 месеца
До Анонимен №2

Уважаеми,инжекциите са подкожни,а не мускулни,както твърдите.И да,стъпи ли човек на пътеката,няма вече други пътища.Злощастна съдба.
1
1
 
3
 
! Отговори
Анонимен преди 10 месеца
Най лошото е че тези искуствени подсладители водят до тежък Диабет. Панкреаса неможе да смогне да наваксва с инсулин и в един момент отказва. А откажели панкреаса сте клиент на фармацефтичната мафия до краят на живота си. По два или три пъти през деня ще трябва мускулно да си вкарвате инсулин със спринцовка за да не умрете.

Маникюр със златни мотиви (галерия)
Маникюр със златни мотиви (галерия)

Маникюр със златни мотиви (галерия)

Завръщането на къдравия ластик за коса (галерия)
Завръщането на къдравия ластик за коса (галерия)

Завръщането на къдравия ластик за коса (галерия)