Как доматите правят кожата ни по-красива и здрава?

Доматите са невероятно полезен зеленчук. Те съдържат ликопен, мощен антиоксидант, който подобрява цялостното здраве. Консумацията на домати подобрява зрението, намалява кръвното налягане, стимулира храносмилането, предпазва от рак и инфекции на пикочните пътища.

Доматите обаче са полезни и за кожата. Богати са на витамини А и С, които имат антистареещ ефект. Заради тези и други свойства доматите заслужават да бъдат използвани всеки ден.

Потискат акнето

Киселините в доматите действат като фин ексфолиант, който почиства мъртвия слой клетки, избелва кожата и намалява симптомите на възпалено акне. Достатъчно е да пасирате един домат на пюре и да го втриете в кожата на лицето. Оставете го да подейства за 20 минути, след което изплакнете. Правете това 2 или 3 пъти на ден.

Свиват разширените пори

Разширените пори създават условия за лесен достъп на бактериите и микроорганизмите навътре в кожата. Доматите помагат за свиването на порите, което освен здравословен ефект, има и чисто козметичен такъв, тъй като прави кожата гладка и нежна.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg