Ако обичате ядки, може би сте пробвали и тези на макадамията. Те са вкусни, засищащи и полезни за здравето. Маслото от тях също има своите предимства- подпомага кожата и косата, бори се с различни проблеми в организма благодарение на своите съставки.
Маслото от макадамия е източник на палмитолеинова киселина - мононенаситена мастна киселина, която се бори с лошия холестерол, като същевременно подобрява нивата на добрия. Помага за по-добър метаболизъм на организма, нанесено върху кожата, увеличава нивото на палмитолеиновата киселина в нея. Затова е особено полезно след излагане на вредните слънчеви лъчи.
Мононенаситената мастна киселина е най-ценното вещество в маслото от ядки на макадамия. Ето защо:
Намалява лошия холестерол
Близо 31 милиона възрастни имат висок общ холестерол в Америка. Около 73,5 милиона възрастни също имат висок "лош" холестерол с ниска плътност на липопротеините. Повечето от тях не се лекуват, което им създава проблеми с лошия холестерол, според проучване.Палмитолеиновата киселина в макадамиевото масло може да помогне за справяне с тези проблеми. Доказано е, че тя намалява лошия холестерола и увеличава нивата на добрия, с което спадат нивата на общия холестерол.
Топи мазнините
Маслото от макадамия може да забави растежа на адипоцитите или мастните клетки. Това регулира клетъчната хомеостаза и предотвратява вредните смущения. По-малкото количество на адипоцити помага на кислорода да достигне по-лесно в тъканите на тялото. Използването на масло от макадамия запазва нормалния размер на мастните клетки и осъществпва по-добър метаболитен контрол.
Регулира инсулина
Ако адипоцитите в организма са повече, те ще освободят глицерол и свободни мастни киселини. Това ще проправи пътя за инсулинова резистентност и диабет тип 2. Маслото от макадамия има обратен ефект. То намалява адипоцитите и подобрява инсулиновата резистентност. В резултат на това рискът от инсулинова резистентност се понижава значително.


Панета от ЕЦБ предупреждава за риск от корекция заради оптимистичните оценки на AI компаниите
Единайсет държави настояват за пауза в приемането на нови закони на ЕС
Украйна планира да произвежда горива в Полша и да ги съхранява в Унгария
Над 8,8 млрд. евро са разходите за пенсии към август
Пазарите могат да понесат „ястребов“ Фед, но не и несигурност
ЕЦБ: Ръстът на цените на газа в Европа може да се отрази по-бързо върху инфлацията
7 бунтовнически групировки се обединиха срещу властта в Етиопия
Обедна емисия
Рибарски привика най-много играчи от ЦСКА при 19-годишните национали
Официално! Решиха съдбата на селекционера на световните шампиони
Барса трепери за головата си машина
Левски не остана по-назад от ЦСКА
Ясен е кандидатът на опозицията на Златева, подкрепен е от Валентин Йорданов и Гриша Ганчев
В Тотнъм взеха решение за бъдещето на Де Дзерби
Таро карти за октомври 2026 за всяка зодия
Ястия за здраве, с които да посрещнем есенното равноденствие на 23 септември
Пълнолуние в Овен на 26 септември – неудобни истини излизат наяве
„България сутрин“ отбелязва Деня на независимостта с празнично издание и включвания от Велико Търново
Не сте гладни, а търсите нещо сладко? Ето защо се случва
Как никога повече да не казвате „Нямам какво да облека“
Синдром на Бурхаве – кога повръщането може да разкъса хранопровода?
Какво показва цитонамазката?
Д-р Велислава Донкина: Наблюдението на новороденото помага на родителите да изградят силна връзка с него
Деца до 7 години могат да се ваксинират безплатно срещу грип при личния лекар
ЕМА ограничава употребата на лекарствата с ипидакрин, продавани и у нас
НАП и БАБХ разкриха множество нарушения в склад за търговия
Скача цента на насъщния
Спряха над 2 тона кисело мляко от Северна Македония
Променят автобусния транспорт във Варна на 22 септември
„България сутрин“ отбелязва Деня на независимостта с празнично издание и преки включвания от Велико Търново
В края на сезона: Украинец се удави в морето в Слънчев бряг