Кои плодове помагат при целулит

Богати са на витамин С
28 юни 2020 21:50, Михаела Лазарова
11
Кои плодове помагат при целулит
Снимка: Istock

Според някои изследвания, около 90 на сто от жените са засегнати от целулит. Целулитът се причинява от редица фактори, включително хормонални промени, натрупване на токсини в тялото, гени, и за него няма възраст. Масажи, редовна физическа активност, намаляване до минимум консумацията на храни, които водят до неговото образуване, може да помогне да подобрим вида на кожата си и фигурата си.

Знаем, че плодовете са една от най-полезните храни за нашето здраве. Вижте кои освен диня, пъпеш, домати, ябълки и кайсии, помагат в борбата с целулита.

Портокали, лимони и грейпфрути

Тези вкусни плодове изобилстват от антиоксиданта витамин С, разрушаващ свободните радикали и стимулиращ синтеза на колаген. Колагенът е съставна част от съединителната тъкан, сухожилията, ставите и кръвоносните съдове. Консумацията на цитруси спомага и за детокса на тялото. Натрупването на токсини е една от причините за появата на целулит.Ако искате да стопите бързо излишните мастни натрупвания, наблегнете на грейпфрутите.Те ще ви осигурят друг важен антиоксидант, наречен ликопен, който не само помага да се подобри кръвообращението, но и помага при клетъчен дисбаланс, който води до появата на целулит.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

 


11
Още по темата: диетакожацелулит
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
10
2
 
0
 
! Отговори
Православен преди 1 месец
Защо мъжете нямат целулит?
Защото е грозно!!!
9
1
 
0
 
! Отговори
пияница мистик преди 1 месец
Лични наблюдения
8
1
 
0
 
! Отговори
пияница мистик преди 1 месец
До MaйMyната

Като е богата жената, няма целлулит. Ли
7
0
 
3
 
! Отговори
Анонимен преди 1 месец
Банан?
6
0
 
4
 
! Отговори
x преди 1 месец
две праскови и един банан
5
2
 
3
 
! Отговори
MaйMyната преди 1 месец
Не знам да има застраховка срещу целулит
4
0
 
5
 
! Отговори
Саксофонов преди 1 месец
Повечето хора нямат избор. С целулит или без - каквото, такова.
3
0
 
10
 
! Отговори
Плодзеленчук преди 1 месец
Според националния щаб за борба с целулита, най-много помагат продълговатите цилиндрични плодове и зеленчуци.
2
0
 
9
 
! Отговори
Ямболски цървул преди 1 месец
Плодовете, които помагат са дългогодишни интензивни тренировки.Предимно бягане!
1
1
 
5
 
! Отговори
MaйMyната преди 1 месец
При 90% хохооо, е как да се уредиш с 10% тна...сложно се види