Кои плодове помагат при целулит

Богати са на витамин С
28 юни 2020 21:50, Михаела Лазарова
11
Кои плодове помагат при целулит
Снимка: Istock

Според някои изследвания, около 90 на сто от жените са засегнати от целулит. Целулитът се причинява от редица фактори, включително хормонални промени, натрупване на токсини в тялото, гени, и за него няма възраст. Масажи, редовна физическа активност, намаляване до минимум консумацията на храни, които водят до неговото образуване, може да помогне да подобрим вида на кожата си и фигурата си.

Знаем, че плодовете са една от най-полезните храни за нашето здраве. Вижте кои освен диня, пъпеш, домати, ябълки и кайсии, помагат в борбата с целулита.

Портокали, лимони и грейпфрути

Тези вкусни плодове изобилстват от антиоксиданта витамин С, разрушаващ свободните радикали и стимулиращ синтеза на колаген. Колагенът е съставна част от съединителната тъкан, сухожилията, ставите и кръвоносните съдове. Консумацията на цитруси спомага и за детокса на тялото. Натрупването на токсини е една от причините за появата на целулит.Ако искате да стопите бързо излишните мастни натрупвания, наблегнете на грейпфрутите.Те ще ви осигурят друг важен антиоксидант, наречен ликопен, който не само помага да се подобри кръвообращението, но и помага при клетъчен дисбаланс, който води до появата на целулит.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

 

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


11
Още по темата: диетакожацелулит
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
10
2
 
0
 
! Отговори
Православен преди 3 години
Защо мъжете нямат целулит?Защото е грозно!!!
9
1
 
0
 
! Отговори
пияница мистик преди 3 години
Лични наблюдения
8
1
 
0
 
! Отговори
пияница мистик преди 3 години
До MaйMyнатаКато е богата жената, няма целлулит. Ли
7
0
 
3
 
! Отговори
Анонимен преди 3 години
Банан?
6
0
 
4
 
! Отговори
x преди 3 години
две праскови и един банан
5
2
 
3
 
! Отговори
MaйMyната преди 3 години
Не знам да има застраховка срещу целулит
4
0
 
5
 
! Отговори
Саксофонов преди 3 години
Повечето хора нямат избор. С целулит или без - каквото, такова.
3
0
 
10
 
! Отговори
Плодзеленчук преди 3 години
Според националния щаб за борба с целулита, най-много помагат продълговатите цилиндрични плодове и зеленчуци.
2
0
 
9
 
! Отговори
Ямболски цървул преди 3 години
Плодовете, които помагат са дългогодишни интензивни тренировки.Предимно бягане!
1
1
 
5
 
! Отговори
MaйMyната преди 3 години
При 90% хохооо, е как да се уредиш с 10% тна...сложно се види