Защо апетитът за кисели краставички може да се окаже здравословен проблем?

Консумацията на кисели краставички в умерени количества е здравословна
25 дек 2021 13:15, Михаела Лазарова
26
Защо апетитът за кисели краставички може да се окаже здравословен проблем?
Снимка: Istock

Любимите ни храни могат да ни се приядат във всеки един момент. Понякога това е просто желание, което имаме нужда да задоволим. В други случаи е индикация, че тялото ни има нужда от нещо, от някакъв микро или макроелемент. Така е и с киселите краставички. Свикнали сме да смятаме, че обикновено се прияждат на бременните жени, но може да се случи и без наличие на бременност и има своето обяснение.

Киселите краставички имат прекрасен вкус. Той е смесица от солено, кисело и леко сладко с тръпчиви нотки. Според healthline.com, само в две кисели краставички обаче се съдържат приблизително 600 милиграма натрий. Това е около една четвърт от препоръчителния дневен прием на сол, който е около 2300 милиграма или малко повече от 2 грама сол на ден.

Жаждата за кисели краставички може да има своите здравословни причини, които са извън любовта ви към тях. Това може да е сигнал, че тялото ви наистина има голяма нужда от натрий. Причините могат да са различни. Сред тях са симптоми на надбъбречна недостатъчност или синдром на Бартер. Има вероятност това да е признак и на дехидратация или да е част от общата картина при предменструален синдром. Това смята диетологът Лий Котън пред purewow.com.

Според него е важно да обърнете внимание дали поривът към киселите краставички е моментен или продължава дълго време и настоятелно ви се ядат ден след ден. Ако е така, трябва да се насочите към лекар и да споделите особеното си желание за похапване. Това ще ви помогне да изключите евентуални здравословни проблеми.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


26
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
17
1
 
3
 
! Отговори
пияница мистик преди 2 години
Лелееееее, не знам кой му плаща заплатата на диетолога Лий Котън, ама явно не е наясно, че сутрин след препиване сока от стерилизираните краставички е магия :-*
16
1
 
3
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
Ама чекай малко, я немам менструални синдроми, па я съм мъж! Как ши пием ако не мезим с кисели краставички, А? Айде оди и приказвай другаде и не ми се бъркай на мезето, ЧЕЕ!
15
0
 
3
 
! Отговори
Хаха преди 2 години
До Аз Нито много, нито малко. Таман си е.
14
1
 
4
 
! Отговори
Аз преди 2 години
Два буркана мини корнишони на седмица за сам човек много ли е или е малко? Да отворят рубрика въпроси и отговори:-)
13
1
 
16
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
Задоволихте жаждата ми за глyпaви статии. За 45 години напред. Благодаря!
12
0
 
9
 
! Отговори
Котка преди 2 години
Забравихте нещо. Трябваше в края на статията да ни напомните, че щом ни се ядат кисели краставички, бустерната доза ще реши проблема ни с вероятност 50%.
11
0
 
16
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
Благодаря за статията. Нищо не прочетох от нея, но ме подсети да си отворя един буркан с краставички.
10
0
 
11
 
! Отговори
чичо доктор преди 2 години
Жаждата към ракия също може да е здравословен проблем...
9
1
 
4
 
! Отговори
Танцуващият с мечки преди 2 години
Сигурен съм че тялото ти има нужда от моя макроелемент.
8
1
 
10
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
"Това е около една четвърт от препоръчителния дневен прием на сол, който е около 2300 милиграма или малко повече от 2 грама сол на ден."----------------Дрън, дрън, ДРЪН! Поне по празниците можете да ни спестите глупостите си.
7
0
 
13
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
Или е извинение че ви се пие ракия.
6
0
 
14
 
! Отговори
Наблюдател преди 2 години
Не знам кое е по-голям проблем. Краставичните или ракийката която върви с тях. :)))
5
0
 
11
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
Тия по магазините са с доста добавена захар, четете етикетите преди да купувате.
4
1
 
19
 
! Отговори
В. преди 2 години
Първо не се знае какво разбира под "кисели краставички" този диетолог. Дали саламура или мариновани. Солта не е вредна в нормални количества. Тя е източник на минерали. Замества разни скъпоструващи добавки.
3
2
 
24
 
! Отговори
Вс преди 2 години
А ЕС какво казва за проблема? Дали не е редно да се ваксиниране!?
2
1
 
25
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
Да де, но тези краставички на снимката са мариновани, а не кисели. Киселите краставчики са краставички на туршия. Питайте бабите си, а не набедени за кулинарни журналисти.
1
1
 
34
 
! Отговори
t преди 2 години
Потресен съм, тази гениална статия може да се конкурира само с : "Пoлoвuте смущения при октоподите" и "Влиянието на БКП върху 100 метра плуване свободен стил"