В края на седмицата умора си казва думата. Обикновено страда най-много кръстът ни, който се напряга, особено ако стоим по-дълго прави. Работата на компютър също е доста натоварваща. Ако столът ни не е удобен, стойката се изкривява и това рефлектира върху различни части на тялото.
Всеки втори от нас изпитва умора в ръцете след дългия работен ден. В зависимост от височината на облегалките на стола и бюрото, което ползваме, ние натоварваме много мускули. Релаксиращ масаж за ръцете (а защо не и за цялото тяло) е най-доброто нещо, с което може да се поглезим в петък вечер. Ето няколко насочи за това как с него да облекчим натрупаните болка и напрежение в тях:
Ако не разполагаме с повече свободно време за посещение при масажист, можем да си направим масажа и в домашни условия. Първото нещо, което трябва да направим, е да подберем козметика, с която да разтрием ръцете.
S&P 500 затвори почти без промяна в очакване на решението на Фед за лихвите* 
Stellantis ще работи с естонски стартъп за внедряване на автономни коли в Европа 
Защо се очаква цените на батериите да паднат отново през 2026 г.? 
Капитан Калчев: България не реагира адекватно в ситуацията с танкера "Кайрос" 
Макрон призова за преразглеждане на подхода на ЕЦБ към паричната политика 
Растежът на софтуерния сектор в България се забавя, но запазва значителен принос към БВП 
Нагло паркиране в София: Гаражи непрекъснато са блокирани 
Сигнал от Бургас: Контейнер за боклук е оставен в центъра на ключово кръстовище 
Най-актуалните тенденции при коледните украси за 2025 г. 
Рецепта за коледни меденки с портокал и канела 
Рецепта за вита баница със спанак и сирене 
Гъбите - вкусна алтернатива на месото с ниско съдържание на сол 
Спортът по телевизията днес, 10 декември 
Мачовете по телевизията днес, 10 декември 
След драма с ВАР: Ливърпул разплака Интер 
Барса обърна и Айнтрахт, неочакван герой с дубъл 
"В Реал Мадрид има голям натиск." Пеп защити Алонсо 
Локо София маха двама българи 
Дневен хороскоп за 10 декември, сряда 
Златен петък: Пари и късмет за 3 зодии на 12 декември 
Кога кашлицата трябва да ни притеснява? 
Fibank представи традиционния си благотворителен календар в подкрепа на художествената гимнастика 
3 витамина, без които женското тяло не може – ето как да разпознаете дефицита 
Постен хляб „венец“ 
продава, Къща, 145 m2 Велико Търново, Център, 75000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 90 m2 София, Люлин 3, 175500 EUR 
продава, Мезонет, 161 m2 София, Дружба 2, 350000 EUR 
продава, Къща, 120 m2 Ловеч, Вароша, 100000 EUR 
продава, Склад, 500 m2 София, Врана - Лозен в.з., 0 EUR 
продава, Къща, 200 m2 София, Център, 129000 EUR 
България е сред водещите държави в света по връзка с природата 
Зеленски иска актуализиран план за мир с Русия до 10 декември 
Младеж пусна кадри как се вози на покрива на автобус в София 
Радев проговори дали и кога може да създаде партия 
Полицията във Варна с важна информация за утрешния протест 
Касите на БНБ ще работят извънредно две съботи заради еврото 
Китай бързо настига САЩ в научните постижения 
Температури до -98°C: Къде се намира най-студеното място на Земята 
Под Гренландия са засечени температурни аномалии 
Телескопът XRISM е открил хлор и калий в останките от свръхнова 
Нови впечатляващи изображения на 3I/ATLAS: На 19 декември кометата ще приближи Земята 
Зелена светкавица над Андите: Фотограф засне рядко атмосферно явление 
Нагло паркиране в София: Гаражи непрекъснато са блокирани 
Катар създава национална AI компания по примера на ОАЕ и Саудитска Арабия 
10 от най-великите творения на Zagato 
У дома за празниците – бъдете стилни и неустоими с Calvin Klein 
Защо тялото ни търси тишината? 
3 зодии, които винаги се изкарват жертви