Редовните занимания с аеробика помагат на възрастните хора да предпазят мозъка си от процесите на стареене и загубата на интелектуални навици.
При хората на възраст над 55 години, които са увеличили физическата си активност, са отбелязани подобряване на паметта, вниманието и умствените способности, съобщават специалистите от Университета в Утрехт в Холандия.
Всяко физическо натоварване помага за защитата на сърцето.
Сега лекарите доказаха и полезността на аеробиката за мозъка, анализирайки резултатите от 11 клинични изследвания, обхванали 670 души и проведени в САЩ, Франция и Швеция.

Кафето по пътя на какаото – предстои ли спад в цените?
Президентът на Build Europe: Фиксираните цени създават несигурност за строителния сектор в България
Българската индустрия е зависима от горивата и затова уязвима от ценови шокове
OpenAI придобива стартъпа Astral, разширявайки услугите си в програмирането
Шведската инвестиционна компания Pophouse купи правата върху творчеството на Тина Търнър
САЩ може да освободят от санкции иранския петрол, натоварен на танкери
Потвърдиха осем случая на морбили във Врачанско
Ралица Асенова, майката на Николай Златков, направи разкрития за факти, които се премълчават
Какво заяви Гюров пред Рюте и какви ангажименти пое България към НАТО
Радев посочи ключовите цели пред "Прогресивна България" и как ще бъдат постигнати
Кампанията за изборите тръгва с остри сблъсъци между партии и институции
Китайската седмица на модата - стил и вдъхновение (СНИМКИ)
Александър Димитров с важно разкритие за националния отбор
4 причини за разгрома на ЦСКА в Разград
Алекс Матева мачка в Тунис
Кло Фери
Англичанин би шута на световния шампион по снукър в Китай
Боецът Ники Йоргов: Страхът не е враг, не е слабост! Той е изпитание и сила!
Билки, полезни за сърцето: как действат
Дневен хороскоп за 20 март, петък
Катерина Иванова: Основният симптом при жените с ендометриоза, е изключително болезнена менструация
Вкусна рецепта с риба за Благовещение
Тест с карти: Какво ще се промени в живота ви до една година?
Време е за приказки!
Коцев на спешна среща в МРРБ заради проблемите с водоснабдяването на Варна
Заради войната в Иран: Искат отпадане на мораториума за шистов газ у нас
36 пияни или дрогирани водачи спипа КАТ за ден
Гюров пред Рюте: България остава твърдо ангажирана с НАТО и колективната отбрана
Изследват всички новородени българчета за още тежки редки заболявания
53-годишна варненка влиза в затвора за държане на цигари без бандерол
Статичното електричество: Нови изследвания помагат за разгадаване на мистерията
Мистериозна огнена сфера в небето над САЩ предизвика паника
Откриха нови луни около Сатурн и Юпитер
Защо НАСА отложи извеждането на ракетата за мисията „Артемис II“
Агонията на кометата C/2025 K1 ATLAS се превърна в неочакван подарък за науката
Астронавтът от Starliner Бъч Уилмор разказа за преживения ужас в орбита