Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Най-добрият приятел и как подобрява живота ни

Има доказателство, че ни влияе благотворно

9 юни 2016 22:19, Теодора Драгоева

Най-добрият приятел и как подобрява живота ни

Снимка: outnow.ch

Най-добрият ви приятел е човекът, който ще остане до вас, след тежката ви раздяла, след като ви съкратят от работа, той ще стане свидетел на всичките ви житейски грешки и ще бъде до вас, когато получавате най-лошите си новини.

Тук не става въпрос за домашния ви любимец, а за човека, извън роднинския ви кръг, който ви е най-близък по душа.

Има научни доказателства, че най-добрият ни приятел наистина е ценност в живота ни и неговото съществуване ни влияе благотворно.

Вижте как:

1. Най-добрият приятел действа като антистрес терапия.

Ако сте напълно стресирани, претоварени и на ръба на силите си, обадете се на вашия най-добър приятел. В проучване от 2011-та се казва, че разговорът с най-добрия приятел облекчава стреса и може да накара човек да се почувства по-добре.

2. Той ви кара да имате чувство за принадлежност.

Приятелствата дават чувство за общност. Според учените, ако имате силна емоционална връзка с приятеля си, това може да направи чудеса за вашето здраве. Чувството за принадлежност подобрява вашата мотивация и усещането за щастие. Когато минавате през трудности, вие ще знаете, че не сте сами, а това ще ви носи успокоение.

3. Той ще ви помага, ако имате здравословни проблеми.

Здравословните усложнения са плашещи, но винаги можете да разчитате на най-добрия си приятел. Изследванията показват, че социалната подкрепа по време на боледуване може да има положителен ефект върху човек и той да се пребори по-бързо със заболяването. Проучванията показват, че силни социални връзки дори намаляват риска от заразявания с обикновена настинка.

4. Приятелите ще ви помогнат да живеете по-дълго.

Изворът на младостта може би се крие в приятелството. Проучване от 2009-та установи, че силната социална подкрепа може да доведе до дълголетие. Това е може би защото приятелите ви ви държат по-активни в ежедневието.

5. Той повдига самочувствието ви.

Никой не ви познава по-добре от майка ви и от най-добрия приятел. Тези хора са наясно с вашите недостатъци, но ги приемат. Именно затова истинските ни приятели повишават нашата самооценка, което на свой ред означава, че ни помагат да се чувстваме по-добре със себе си.

Вижте защо още в Tialoto.bg.

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Теодора Драгоева

Още по темата: раздяла приятел

Още от

Още от Миш-маш

Кои зодии полагат много усилия за любовната връзка?

Роналдо осъди Ювентус за 10 млн. евро заплати

Лили Иванова иска да наеме за 10 г. култова бургаска кръчма

Глоба за началник, ако ви търси след работно време

Оранжеви нокти: хит за топлите месеци

Трябва ли да пием магнезий и за какво ни служи той?

Бърз тест показва дали сте склонни към изневяра

5 неща, които може да почистите с кетчуп

Съвпадът Юпитер-Уран започва - как ще се отрази на зодията ви?

Гигантски круизен кораб се блъсна в кея на Кушадасъ

Зодиите, които дават фалшиви обещания

Изгоря зоопарк в Крим, над 200 животни загинаха

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

OMG_Lucker преди 7 години

Добре е човек да има приятели, говоря за истински приятели. Няма как те да са много на брой, неколцина, нооо дори 1 истински добър приятел е предостатъчен.

! Отговори

М преди 7 години

Написаното е вярно!